♡ご覧いただきありがとうございます♡

✨即購入OKです。
✨一読し本棚に眠っていましたので出品します。
✨書き込み等はなくとても綺麗な状態です。
✨ペット・喫煙者はいません。

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* 定価：780円
* 発行日：2019年3月1日
* サイズ：A4サイズ
* ページ数：約81ページ

✅【商品説明】
毎日を快適に過ごしたいあなたへ。
自律神経を整えるためのヒントが190個も詰まった一冊です。

✅【本の魅力】
* 190個の簡単テクニック: ストレス、不眠、疲れ…様々な悩みに対応できる、すぐに実践できるテクニックが満載！
* 最新情報満載: 2019年発行の最新情報に基づいた内容で、効果的な自律神経ケアが可能です。
* オールカラーで分かりやすい: 図解やイラストも豊富で、誰でも気軽に読める内容です。
* 著者紹介: 各分野の専門家が執筆し、信頼できる情報が満載です。

✅【こんな方におすすめ】
* ストレスを感じている方
* 不眠に悩んでいる方
* 健康的な生活を送りたい方
* 自律神経を整えたい方

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他にも本やアクセサリー壁紙シール・お香立て・3段収納ラック・靴紐などいろいろ出品していますので是非ご覧下さい！
#かなroom

よろしくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)