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妊娠力を上げる! ウミヨガ DVD付き
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【内容紹介】
本書は妊娠力を高めるためのウミヨガのメソッドを紹介しています。特に妊娠を希望する方に向けて、心身の健康を促進するエクササイズが豊富に掲載されています。
【特徴】
本書には、DVDが付属しており、実際のエクササイズを視覚的に学ぶことができます。また、5つのオリジナルメソッドが紹介されており、初心者でも取り組みやすい内容になっています。
【デザイン】
表紙には海の生き物のイラストが施されており、視覚的にも楽しめるデザインです。リラックスした雰囲気を醸し出し、ヨガの実践を促します。
- タイトル: 妊娠力を上げる! ウミヨガ
- 著者: 木村由梨
- 付属品: DVD付き
- 価格: 1380円
- ISBN: 978-607-2991-923
- 内容: 5つのオリジナルメソッド
- 表紙デザイン: 海の生き物のイラスト付き
DVD再生できます！
本の中も個人的にはきれいだと思います^_^
本書は妊娠力を高めるためのウミヨガのメソッドを紹介しています。特に妊娠を希望する方に向けて、心身の健康を促進するエクササイズが豊富に掲載されています。
【特徴】
本書には、DVDが付属しており、実際のエクササイズを視覚的に学ぶことができます。また、5つのオリジナルメソッドが紹介されており、初心者でも取り組みやすい内容になっています。
【デザイン】
表紙には海の生き物のイラストが施されており、視覚的にも楽しめるデザインです。リラックスした雰囲気を醸し出し、ヨガの実践を促します。
- タイトル: 妊娠力を上げる! ウミヨガ
- 著者: 木村由梨
- 付属品: DVD付き
- 価格: 1380円
- ISBN: 978-607-2991-923
- 内容: 5つのオリジナルメソッド
- 表紙デザイン: 海の生き物のイラスト付き
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本の中も個人的にはきれいだと思います^_^
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