「「折れない心」をつくるたった1つの習慣」
植西聰
定価: ￥ 1,047

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負のスパイラルから抜け出せる"心のしくみ"とは?「折れやすい」自分をまず知ろう。「つい悩んでしまう」から脱するヒント。「人と比べない」習慣を身につけるetc.-心の中の「へこたれない自分」を呼び覚ますヒント。