戦後から発刊を続ける総合生活雑誌［暮しの手帖］の別冊として、平成26年に発行された『おべんとうのおかず196』となります。

日々の食事作り／お弁当作りに役立つメニューが、きれいな写真とともに196品紹介されています。それぞれに材料・工程が記されているので、ぜひご参考になさってみてはいかがでしょうか？　令和の食卓・お弁当にもぴったりだと思います！



●約10年前のムック本につき、表紙・中面にて日焼けやダメージが散見されますが、大きな破損箇所はございません。※あくまでも素人検品であることを、あらかじめご了承ください。

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