【妊娠中の栄養管理】
妊娠中の母体と赤ちゃんのための栄養バランスを考慮したレシピが150品収録されています。

【実用的なレシピ】
簡単に作れるレシピが多く、忙しい妊婦さんでも手軽に栄養を摂取できます。

【健康的な食生活】
妊娠中の健康をサポートするための食事提案が豊富にあり、安心して食事を楽しめます。

- タイトル: 妊娠中の食事レシピ
- 著者: 長澤池早子
- ページ数: 150メニュー
- ISBN: 978-4-413-30157-3
- 出版社: 日本生理学会出版部

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