すべてのメニューにお肉やお魚を使わない革命的レシピ！

詳しくは、目次の一部を載せましたので参考にして下さい。

貴重な本です。

※ビニールカバーが付いてますが、少し切れてる箇所があります。

※日焼けによる黄ばみ・本棚に立てて置いたための曲がりが少しあります。

定価　2000＋税

#菜食　#健康　#マクロビ　#レシピ　#食事