「図解脳に悪い7つの習慣 あなたの人生を大きく変えるヒントは脳にある! 素質はあるのに、なぜ仕事や人生がうまくいかないのか?」
林 成之
定価: ￥ 600

脳は気持ちや生活習慣で、その働きがよくも悪くもなる。

この事実を知らないばかりに、脳力を後退させるのはもったいない。脳に悪い習慣とは、「興味がない」と物事を避ける、「嫌だ」「疲れた」とグチを言う、言われたことをコツコツやる、常に効率を考えている、やりたくないのに我慢して勉強する、スポーツや絵などの趣味がない、めったに人をほめない、の7つ。

これらをやめるだけで頭の働きがよくなる理由を、脳の仕組みからわかりやすく解説。

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