【タイトル】
仕事も勉強もはかどる15分間昼寝術

【内容】
この本は、昼寝の重要性とその効果について詳しく解説しています。特に、仕事や勉強の効率を上げるための昼寝の取り入れ方が紹介されています。短時間の昼寝がもたらすメリットを理解し、日常生活に役立てることができる内容です。

【バーコード】
9784861824682
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- タイトル: 仕事も勉強もはかどる15分間昼寝術
- バーコード: 9784861824682
- 内容紹介: 昼寝の重要性や効果についての解説が含まれている。

-ブルーノ.コンビ著
- 発行:2004年7月28日
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