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便秘外来医が教える 1分でスルッ！ と解消「腸ほどき」マッサージ
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医師考案の「腸のねじれ」をほどくマッサージと原因別対応策で、しつこい便秘が驚くほど改善。腸も心も一生スッキリと過ごせる日常生活のコツもあわせて紹介します。
著者(肩書)水上健《国立病院機構（NHO）久里浜医療センター内視鏡健診センター部長》
主な著作『女はつまる男はくだる』（あさ出版）
編集等
税込価格1,320円 （本体価格：1,200円）
初版2018年3月
☆新品購入
書評をみて購入。パラパラとめくる程度でした(^^;)
著者(肩書)水上健《国立病院機構（NHO）久里浜医療センター内視鏡健診センター部長》
主な著作『女はつまる男はくだる』（あさ出版）
編集等
税込価格1,320円 （本体価格：1,200円）
初版2018年3月
☆新品購入
書評をみて購入。パラパラとめくる程度でした(^^;)
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