【著者について】
白澤卓二氏は、健康と医学の専門家であり、加工食品の影響に関する研究を行っています。

【内容の概要】
本書では、お菓子中毒から抜け出す方法や、加工食品がもたらす健康への影響について詳しく解説しています。依存症のメカニズムや、日常生活での実践的なアドバイスも含まれています。

【読者へのメッセージ】
健康を意識した食生活を送りたい方に最適な一冊です。加工食品の理解を深め、より良い選択をするための手助けとなるでしょう。

- タイトル: お菓子中毒を抜け出す方法
- 著者: 白澤卓二
- ジャンル: 健康・医学
- 内容: 加工食品の影響や依存症について解説
- 出版社: チェックPIG

ご覧いただきありがとうございます。