本棚の整理で出品します

中身はキレイな状態だと思いますが、古い本なのでカバーにヨレ、ヤケ、ヨゴレがあります

ページに書き込みや折れなどは有りません

中古本へのご理解をお願いします
宜しくお願いします


●商品説明

「心のシンプルライフ 「過去」「感情」「未来」「葛藤」「正しさ」「自分」…。心の不要品をすべて、徹底して捨てる技術。」
袰岩 ナオミ / ヒュー プレイサー
VOICE
定価: ￥ 1700

私たちの心の中には、一見必要そうで、じつは「不要なもの」がたくさんある。たとえば「感情」「過去」「未来」「正直さ」、そして「私自身」ー。さまざま な心配事や他人に対する先入観、自意識などが貯まっている。本書は、そうした不要品を徹底して捨て、真に心が解放された「心のシンプルライフ」を実現する 技術について語った本です。常識や観念を当たり前と受け入れる私たちの心の中を、日常生活の中で誰もが体験するような例をひとつひとつ取り上げながら、立 ち止まって深いところまでよく見ていきます。心のシンプルライフを求める人にぜひおすすめの一冊です。


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