【雑誌概要】
「ハルメク」は、女性向けの情報誌で、心と体の健康に関する特集を掲載しています。

【特集内容】
2024年10月号では、「免疫力を上げる心と体の休め方」をテーマに、視力や健康を保つための情報が特集されています。



- タイトル: ハルメク
- 発行月: 2024年10月
- 特集内容: 免疫力を上げる心と体の休め方
- 特集内容: 気取らない備えが私たちのベスト

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