HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)の教科書 HSPかな?と思ったら読む本

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■①HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)の教科書 HSPかな?と思ったら読む本

■上戸 えりな

■定価: ¥1600

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■②敏感すぎる人の いつものしんどい疲れが すーっとラクになる本

■長沼 睦雄

■定価: ¥1200

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◆商品状態

読み終わりましたので出品いたします。どちらも目立った汚れもなく、良い状態かと思います。
必要な方へお譲りします。

中古品であることをご理解頂き、
素人保管ですので気になる方は購入をお控えください。

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◆本の紹介 ①

HSP(エイチ・エス・ピー)とは、ある言葉の略語のこと。シンプルに一言で表すとすれば、「繊細・敏感・感受性が豊か」、そんな気質を持った人のことです。HSPは病気ではありません。そういう気質・キャラクターを持っている人のことです。

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◆本の紹介 ②

日常のストレスのしくみ、自律神経のバランス、炎症を遠ざける習慣を知って、「いつも疲れてしんどい」をラクに変えていく本。

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