【雑誌概要】
この雑誌は、2024年秋号の「日経ヘルス 」で、特集は「筋肉と骨の新常識」です。健康や美容に関心のある方に最適な内容が盛り込まれています。

【特集内容】
特集では、筋肉や骨に関する最新の知識や情報が提供され、読者が健康的な生活を送るためのヒントが得られます。
付録はつきません。そのため格安出品しております。
有村架純
3秒で聴く筋トレの心理常識、
金髪&骨かつ(のっけ麺、
顔と体、付けない筋肉の作り方
40代からの正しい骨検査、
中高年から始める目の老化対策
白内障、ドライアイの進行を防ぐ。
腎臓の元気は寿命に直結。
食事運動、腎臓長持ち週間
歩行の専門病院発、キビキビ歩きがポイント
一生歩きたい人が知っておきたいこと。
筋肉&骨を強化脂肪が燃える1週間で良い定山歩きのススメ
最新！うねりがの取説
健康グッズ大賞2024
倦怠感、食欲不振、寝ても取れない疲れを漢方で解決。
人生100年時代の健康栄養学
炭水化物の取り方、
腸活脱脂茶漬け
心がすーっと軽くなるメンタルケア
ここまでわかった。腸内細菌、
浸透尿病ガイドライン


- タイトル: 日経ヘルス2024年秋号
- 特集内容: 筋肉と骨の新常識

- 価格: 840円



ご覧いただきありがとうございます。
折れ目も無く状態は良好だと思いますが中古品でありご理解の上ご検討ください。
あくまでも素人保管のため神経質な方はご遠慮ください。
よろしくお願いいたします。