断捨離のため必要な方にお譲りいたします。
タバコは吸わないので匂い等はなく、目立った汚れや折れ目などもないかと思います。

【内容紹介】
本書は、著者高畑好秀が20年間の経験を元に、自己の限界を超えるための方法を解説しています。

【著者の背景】
著者は広島東洋カープの選手として知られ、実績を持つトレーナーでもあります。彼の経験を通じて得た知識が詰まった一冊です。

【対象読者】
スポーツ選手や自己成長を目指す全ての人に向けた内容で、勝利を手にするためのヒントが得られます。

- タイトル: 自分の限界を超える方法
- 著者: 高畑好秀
- ISBN: 978-4-04-602744-3
- 定価: 1300円
- 出版社: KADOKAWA
- カテゴリ: 趣味・スポーツ・実用

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