【本の概要】
本書『運動脳』は、脳のトレーニングに関する最新の神経科学に基づいた内容です。著者アンデシュ・ハンセンは、運動が脳に与える影響を解説し、健康的な生活を送るための知識を提供します。

【特長】
この本は、運動が脳の神経細胞を増やし、海馬を大きくすることを示しています。具体的な研究結果や実践的なアドバイスが豊富に含まれており、読者が自らの健康を向上させる手助けとなるでしょう。

【対象読者】
健康や脳のトレーニングに興味がある方、運動を通じて脳を活性化したい方に最適です。新しい知識を得たい方にもおすすめの一冊です。

- タイトル: 運動脳
- 著者: アンデシュ・ハンセン
- ISBN: 978-4-7631-4014-2
- 価格: 1500円（税別）
- ページ数: 67万部超
- 状態: 軽微な傷あり

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