外に持ち運んでいたため少し汚れがあります。
写真にてご確認ください。

【内容の概要】
本書は、1日15分の書く時間を設けることで、心と頭を整理する方法を提案しています。5万人以上の習慣を変えた実績を持つプロが教える技術が詰まっています。

定価：1500円

- 著者: 古川武士
- タイトル: 書く瞑想
- ISBN: 9784478711305
- 価格: 1500円
- 目次: はじめに、第一章、第二章、第三章、第四章、第五章、特別付録
- ページ数: 約200ページ