【本の概要】
『Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less』は、物事の本質に焦点を当て、重要なことに集中するための方法論を提供します。著者Greg McKeownは、過剰な負担から解放され、真に重要なことにエネルギーを注ぐための実践的なアプローチを提案しています。

【内容の特徴】
この本は、自己管理の戦略として、システマティックなアプローチを採用しています。読者は、どのようにして自分の時間とエネルギーを最も重要な事柄に集中させるかを学ぶことができます。特に、過剰な仕事やストレスから解放されるための具体的な方法が示されています。

【著者について】
Greg McKeownは、ビジネスコンサルタントであり、講演者としても知られています。彼の著作は、世界中の多くの人々に影響を与え、自己啓発の分野で高く評価されています。

- タイトル: Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less
- 著者: Greg McKeown
- 出版社: Penguin
- 言語: 英語
- 状態: 良好
- 特記事項: 新しい素材が追加された版
- ISBN: 9780241182540

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