新品購入後、2回ほど読み本棚保管しておりました。日々の過ごし方、ストレッチ、心の持ち方等色々な整え方が載っています。

即購入OKです！

「正しい知識とセルフケアでゆらぎを乗り越える 不調がどんどんラクになる心と体の整え方」
定価: ￥1430

#本 #生活／家事