書店にて新品で購入し、一読して自宅の本棚にて保管していました。
裏の左半分によれあり。(写真7枚目参照)

中古品、自宅保管にご理解いただける方よろしくお願いいたします。

【概要】
本書は、92歳の現役看護師が語る長生きの秘訣を紹介しています。小さな習慣の積み重ねが、健康的な生活を支えることをテーマにしています。

【著者について】
川嶋みどり氏は、92歳にして現役の看護師として活躍しており、豊富な経験と知識を基にしたアドバイスが特徴です。

【内容の特徴】
具体的な習慣や実践方法が紹介されており、読者が日常生活に取り入れやすい内容になっています。

- タイトル: 長生きは小さな習慣のつみ重ね
- 著者: 川嶋みどり
- 出版社: 幻冬舎