【内容紹介】
この本は、自律神経を整えるための366日分の実践的なアドバイスを提供します。日々の生活に取り入れやすい方法が紹介されており、心身の健康を促進します。

【著者について】
著者の小林弘幸は、自律神経に関する専門家であり、多くの著書を持つ信頼できる存在です。彼の知識と経験が詰まった一冊です。

【購入のメリット】
この本を手に取ることで、自律神経を整えるための具体的な方法を学ぶことができ、日常生活の質を向上させる手助けになります。

- タイトル: 自律神経がすっきり整うまいごと366
- 著者: 小林弘幸
- 出版社: アスコム
- ISBN: 978-4-7768-2349-4
- 価格: 1500円
- 内容紹介: 自律神経との上手なつき合い方についての366日分のメンテナンス術

ご覧いただきありがとうございます。


不要となりましたので出品することにしました。
一読した程度ですので、状態は良好です。
書き込みなどはありません