【内容紹介】
本書は、自己変革を目指す人々に向けた実践的なガイドです。2週間という短期間で、心の持ち方や行動を変える方法を具体的に示しています。

【著者について】
著者のエリカは、ニューヨークを拠点に活動する著名なコーチであり、数多くの人々に影響を与えてきました。彼女の経験に基づいたアプローチは、実践的でありながらも深い洞察を提供しています。
- タイトル: 自分を変えるには2週間しかない
- 著者: エリカ
- 出版社: 河出書房新社
- ISBN: 978-3-309-24762-5

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