【書籍概要】
本書は、人生の質を向上させるための12の習慣を提案しています。著者のワタナベ薫が、実践的なアドバイスを通じて、読者が日常生活で取り入れやすい方法を紹介しています。

【著者について】
ワタナベ薫は、ライフコーチとして多くの人々に影響を与えてきた著者です。彼女の経験と知識を基にした内容は、実践的でありながらも深い洞察を提供します。

【対象読者】
自己改善やライフスタイルの向上に興味がある方に最適な一冊です。日常生活に役立つ具体的なアドバイスが満載です。

- タイトル: 人生の質を高める12の習慣
- 著者: ワタナベ薫
- サブタイトル: ライフクオリティ向上プログラム
- 言語: 日本語
- 内容: 生活の質を向上させるための習慣について解説した書籍
- サイズ: 文庫サイズ

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