【書名】
心を鍛える技術は、心の強さを養うための実践的な手法を提供します。

【著者】
著者の秋山ジョー賢司は、心理学や自己啓発の分野での専門家です。

【出版社】
Discoverから出版されており、信頼性の高い内容が期待できます。

- 書名: 心を鍛える技術
- 著者: 秋山ジョー賢司
- 出版社: Discover
- テーマ: 不安が覚悟に変わる

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