初版第1刷。状態は多少の傷有です。
我々がそれぞれの立場で毎日感じており、避けて通れない「めんどくさい」という感情。。
私たちが行動できないのは、
この「めんどくさい」という感情が
大きく目の前に立ちはだかっているから。

もし「めんどくさい」という感情をなくすことができればストレスのない、とても毎日が過ごせるはず。

行動心理コンサルタントとして、
5000人以上の相談者の悩みを解決してきた著者が、
【行動するのが、めんどくさい】
【人間関係が、めんどくさい】
【何もかもが、めんどくさい】

という３つそれぞれの対処法を
わかりやすく解説している内容になっています。