【内容紹介】
本書は、スポーツ指導者や学生のために、スポーツ栄養学の基礎を学ぶための教科書です。栄養の重要性や、運動と栄養の関係について詳しく解説しています。

【特徴】
最新の研究成果を基にした内容で、実践的な知識を提供します。具体的な食事例や栄養素の役割についても触れています。

【対象】
スポーツ指導者やアスリート、栄養に興味のある学生に最適な一冊です。

- タイトル: スポーツ栄養学
- 著者: 田口良子, 植口満
- 出版社: CHI
- ISBN: 978-902-10979-2

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