一読しただけですので、きれいな状態だと思います。
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【内容紹介】
本書は、東洋哲学を基にした自己理解の手助けをする一冊です。著者の鎌田實氏は、人生の困難を乗り越えるための知恵を提供します。

【特徴】
黄色い表紙に描かれたイラストが印象的で、視覚的にも楽しめる内容です。約7万字のボリュームがあり、深い考察を促します。

【読者層】
自己啓発や哲学に興味がある方に特におすすめです。人生の悩みを抱える人々に寄り添う内容となっています。

- タイトル: 自分とか、しんどいから。
- 著者: 鎌田實
- ジャンル: 東洋哲学