「幼児・小学生のための身長をグングン伸ばすための本」
加藤 晴康 / 成田 奈緒子 / 間宮 裕子
定価: ￥ 1300

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子どもが幼いうちに習慣にしていると良いですが思春期からでも意識して改善するのが良いのかなと思います。
知っておくと良い知識なのでおすすめです。体操も載ってたりと勉強になりました。
後ろにキズがありますがあとは綺麗だと思います。