お弁当の作り置き　３冊セットまとめ



●出品物

・作りおきのラクうま弁当　平岡淳子 著　ナツメ社

・考えないお弁当　前田量子 著　主婦の友社

・作りおきでやせべんとう　金丸絵里加 著　学研プラス



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◇外観状態

・日焼けの具合は掲載写真を

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⊿発行

考えないお弁当　初版・第1刷発行

作りおきのラクうま弁当　30刷発行

作りおきでやせべんとう　4刷発行





◇内容について

栄養バランス　糖質オフ　作りおきを詰めるだけ

プルコギ　鮭レシピ　鶏肉　豚のスタミナレシピ

天津飯　かじき　チンジャオロース　照り焼き

タンドリーチキン　ポークチャップ

トマト煮　鶏の唐揚げ　ポテトサラダ

ハッシュドビーフ



著者：#平岡淳子　#前田量子　#金丸絵里加

出版：#ナツメ社　#主婦の友社　#学研プラス





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・中古品で在ること承知の上で

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