【著者について】
根本裕幸は、2000年に心理カウンセラーとして活動を開始し、数多くの人々に自己肯定感を高める方法を伝授してきました。彼のアプローチは、感情に敏感な人々に特に効果的です。

【内容概要】
本書は、敏感な性格を持つあなたが、7日間で自己肯定感を高めるための具体的な方法を提供します。各章は、実践的なアドバイスやエクササイズで構成されており、日々の生活に取り入れやすい内容となっています。

【購入のメリット】
この本を通じて、自己肯定感を高めることで、より充実した人生を送る手助けが得られます。特に、感受性が強い方にとって、心の安定を図るための貴重なリソースとなるでしょう。

- タイトル: 敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法
- ISBN: 9784866670133
- 定価: 1300円
- 著者: 根本裕幸
- 出版社: 株式会社あさ出版
- 出版年: 2017年

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