トップ1%の人だけが知っている 若返りの真実 辻直樹著
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【本書の概要】
本書は、トップ1%の人々が知っている若返りの真実を解説しています。著者の辻直樹氏が、日本の医療や健康に関する最新の知見を基に、実践的なアドバイスを提供します。
【内容の詳細】
本書では、気・能・美、QOL(生活の質)、アンチエイジング、そしてカラダ投資といったテーマが取り上げられています。これらの要素がどのように相互に関連し、健康的な生活を送るために重要であるかを詳述しています。
【対象読者】
健康や医療に興味がある方、特に自己改善や若返りに関心を持つ方に最適な一冊です。
- タイトル: 若返りの真実
- ISBN: 978-4-296-12238-7
- 定価: 1800円(税別)
- 著者: 辻直樹
- 出版社: 株式会社アスコム
ご覧いただきありがとうございます
こちらで譲っていただき一読しました
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