実はスゴイ！大人のラジオ体操／中村格子
DVD付き

商品情報
美脚・小尻・くびれ・若返り・肩コリ解消…。たった３分ですべてが叶う全身運動、ラジオ体操の動きのポイントを写真で解説する。付属のＤＶＤで正しい動きが確認できる。コピーして使えるカード付き。

■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：講談社の実用ＢＯＯＫ
■本のサイズ：単行本

書棚整理のため出品します。カバーに細かなスレ等ありますが、全体的に綺麗かと思います。（あくまで個人の感想になりますが）

#ひなたぽかぽか学びシリーズ
#ひなたぽかぽか美品コーナー