★禁煙セラピー、に帯あり。　表紙は少しスレと端傷みがありますが、中は使用感の少ない状態です。 　防水対策して迅速丁寧に発送いたします。

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「読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー」

阪本 章子 / カー,A.(アレン)

定価: ￥ 900＋税



内容（「MARC」データベースより）

精神力はいらない、禁断症状がない、太らない、ヘビースモーカーほど簡単、代用品不要、誰でもすぐにやめられる-。すべての喫煙者が待ち望んでいた奇跡的禁煙法を紹介。



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「「禁煙脳」のつくり方 : 脳内ドーパミンが決め手」

磯村 毅

定価: ￥ 781＋税



脳のしくみを明らかにしながら、「気づき」の力によって、がまんしなくても、タバコを吸いたくなくなる「リセット禁煙」。



その成功率は75・6%(禁煙開始後3カ月時点)。特別な器具もお金もいらず、禁断症状の軽さが特徴という驚きのメソッドを、やさしく紹介します。



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