「DVD コアリズム 7日間メリハリボディプロジェクト」

★基本プログラム
★上級プログラム 【未開封新品】
★ラテンダンス簡単ステップガイド【未開封新品】

基本プログラムだけしか使用していません。
くびれ効果もですが、身体がほぐされて柔らかくなりました。

自宅エクササイズにという方に使っていただければと思います。

よろしくお願いします。