【内容概要】
本書は、ビタミンや栄養素に関する情報を網羅したガイドブックです。健康維持や栄養補助に関心のある方に最適です。

【著者について】
アール・ミンデルは、栄養学の専門家であり、数多くの著書を持つ著者です。彼の知識と経験が詰まった一冊です。

【特長】
改訂新版として、1990年代の最新情報が反映されています。ビタミンやサプリメントの選び方、効果的な摂取方法について詳しく解説しています。

- タイトル: Earl Mindell's Vitamin Bible
- 著者: アール・ミンデル
- 言語: 日本語
- 出版社: 小学館
- 定価: 1300円
- ISBN: 978-4-09-934063-6
- ページ状態: 経年劣化あり

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