【本の概要】
この本は、短期間で脂肪を効果的に減少させる方法を解説しています。著者の坂田武士氏が提案するメソッドは、実践しやすい内容で、初心者でも取り組みやすいです。

【内容の特徴】
4日間という短期間で脂肪を落とすための具体的なプランや食事法が紹介されています。実際に試した人の体験談も掲載されており、信頼性があります。

【対象読者】
ダイエットを考えている方や、短期間でのボディメイクを目指す方に最適です。特に、忙しい生活を送る方に向けた内容となっています。

- タイトル: 4日間で脂肪だけをキレイに落とす本
- 著者: 坂田武士
- 出版社: Gakken
- ISBN: 978-4-05-800824-9
- 定価: 1,200円
- 商品コード: C2077 1200E

ご覧いただきありがとうございます。
パラパラめくり読み後本棚にて保管していましたが、保管時に裏表紙角（画像3）破れあります。中身は綺麗です。
コメントなしの即購入大歓迎