自宅トレーニングにいかがでしょうか？
強度別になっているので、段階を重ねてトレーニング可能です。
目立った傷や汚れはございませんが、あくまでも自宅保管である事を了承ください。

説明書にはいくつかトレーニング方法も記載があります。
強度やサイズに関しては写真添付3枚目も確認お願いします。