【内容紹介】
本書は自己肯定感を高めるための実践的なガイドです。著者の中島薫氏が、仕事や人間関係、恋愛、子育てにおける自己肯定感の重要性を解説しています。

【特徴】
本書には自己肯定感を診断するための簡単なテストが含まれており、読者は自分のタイプを知ることができます。これにより、自己理解を深め、より良い人間関係を築く手助けとなります。

【ターゲット】
自己肯定感を向上させたいと考えているすべての人に最適です。特に、仕事やプライベートでの人間関係に悩んでいる方におすすめです。

- タイトル: 自己肯定感の教科書
- 著者: 中島 薫
- 出版社: SBクリエイティブ
- ISBN: 978-4-7973-9924-0
- 価格: 1300円
- ページ数: 163ページ

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