いちばんよくわかるYOGAポーズ
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商品售價 |
1,000
232
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商品狀態 | 新品、未使用 |
賣家所有商品
賣家ID | Drica Sato |
賣家評價 | 2000 |
商品所在地 | 静岡県 |
日本當地運費 | 送料込み(出品者負担) |
發送方式 | らくらくメルカリ便 |
預計出貨時間 | 1~2日で発送 |
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初級から上級まで、ヨガのアーサナを1ポーズずつ詳しく紹介。難易度の高いポーズを攻略するための方法も解説しているので、レベルアップにも役立ちます。不調解消、引き締めといった目的別のヨガプログラムは動画でも配信。家でのレッスンに最適な一冊です
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