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【内容紹介】
本書は血糖値を効果的に下げるための100の実践的なコツを紹介しています。健康を気にする方や、糖尿病予備軍の方にとって役立つ情報が満載です。

【特徴】
イラストや図解を用いて分かりやすく説明されており、実生活に取り入れやすい内容になっています。特に、食事や運動に関する具体的なアドバイスが豊富です。

【状態】
目立った汚れはありませんが、長期保管をしていますので予めご了承ください。

- タイトル: 血糖値がムリなく下がる100のコツ
- 出版社: 主婦の友社
- 状態: 中古

「血糖値がムリなく下がる100のコツ」
主婦の友社
定価: ￥ 940

#Euphrasiaの本

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