「体が硬い人でもできるヨガ 1日10分だけ!体の不調を治してずっと健康」
水野 健二　　TJ MOOK 宝島社
定価: ￥ 499＋税

#水野健二 #水野_健二 #本 #生活／家事
#ヨガ

基本から丁寧に写真付きで説明してしてあります。
ヨガによって不調を改善したい方に。

購入したまま大切に本棚に保管しておりました。