※知人にいただいたものですが、
　一度も読まなかったため、出品します。

【内容紹介】
本書は、心の健康を取り戻すための3日間プログラムを提供します。具体的なステップと実践的なアドバイスが満載で、誰でも簡単に取り組むことができます。

【著者について】
著者の植西聡氏は、心理学の専門家であり、多くの著書を持つ信頼できる著者です。彼の経験と知識が詰まった一冊です。

【出版社情報】
紀伊國屋書店から出版されており、信頼性の高い書籍です。

- タイトル: あなたを取り戻す3日間
- 著者: 植西聡
- ジャンル: 健康・医学
- 出版社: 紀伊國屋書店
- 状態: 良好

定価1,300円