■コムロックのポイント
コムロックの極め方の種類
ストレートコムロックの極め方
V1コムロックの極め方
相手の腕の抱え方
反対側の腕の使い方
相手の襟を深く持つ方法
両脚の使い方
腕を遠くにつかれた場合の対応
相手の腕を抱えている側へのパスガードの対処法
相手の腕を抱えていない側へのパスガードの対処法
Zガードを活用する
Zガードを活用するときの注意点
コムロックに入ったら必ず気を付けたいこと

■コムロックの極め方
クローズドガードからのコムロック 1
クローズドガードからのコムロック 2
バタフライガードからのコムロック
Zガードからのコムロック
マウントポジションからのコムロック
サイドポジションからのコムロック 1
サイドポジションからのコムロック 2
片襟片袖ガードからのコムロック
一番絞りからのコムロック
相手の引き込みへのコムロック
相手のタックルへのコムロック
相手のクォーターガードへのコムロック
抱えた腕をスイッチしてコムロック
跳び付きコムロック

■トップポジションからのコムロック
マウントコムロックのキープ
マウントからのストレートコムロックの極め方
マウントからのV1コムロックの極め方
マウントからのキムラコムロックの極め方
3種類のコムロックの使い分け
キムラコムロックを防いできた相手への抱え腕十字
マウントコムロックからの抱え腕十字
マウントコムロックからの突っ込み絞め
相手のブリッジエスケープに対するV1コムロック

■ガードポジションからのコムロック
相手が立ってきた場合のV1コムロック
相手が首を抱えてきた場合のV1コムロック
相手のパスガードに対する突っ込み絞め
コムロックからの三角絞め
コムロックからのオモプラッタ
50/50からのコムロック

■コムロックからのスイープ
コムロックからの巴スイープ
腕を抱えていない側へのスイープ 1
腕を抱えていない側へのスイープ 2
腕を抱えている側へのスイープ 1
腕を抱えている側へのスイープ 2
腕を抱えている側へスイープして寝コムロック
腕を抱えている側へスイープしてV1コムロック
V1コムロックを防がれた場合の抱え腕十字

■コムロックへの対処

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