「朝に効くスープ夜に効くスープ」0001-0859

浜内 千波
フォーマット:単行本ムック
サイズ:21cm縦/159P
発売日:2011/05/31
定価: ￥1320

#浜内千波 #浜内_千波 #本 #生活／家事

内容
冷え性、便秘、デトックス、アンチエイジング、ダイエットサポートにスープがおすすめ。
朝はお湯を注ぐだけや、ひと煮立ちでできるクイックスープを。夜は手間いらずのアレンジスープを。
毎日続ける体質改善スープは、糖尿病や更年期の方にも。

担当者コメント
外食で昼食が偏りがちの方、朝は時間がなくてご飯を作っていられないという方、お酒のあとのラーメンがやめられないという方……。一日の食事のどこかに、簡単で手間もかからないスープをとり入れてみませんか。
野菜たっぷり、カロリーや栄養バランスにも気を配ったレシピ満載です。続けることでいつの間にか健康に！