マンガでスッキリ!疲れを取るなら脳を休めなさい
「マンガでスッキリ!疲れを取るなら脳を休めなさい」
著者: 梶本修身
イラストレーター: 藤井昌子
体の疲れ、家事疲れ、眼の疲れ、精神的疲労、人疲れ……。これらはすべて「自律神経(脳)」の疲れが原因です。したがって、マッサージに行っても、目薬さしても、バカ食いしても、その疲れは取れません。栄養ドリンクでも取れません。じゃあどうするか? 本書は、その疲れの仕組みと回復法を、13のシーンに分けて、ほぼ全編マンガで提供します。疲れを取るために読む本で、疲れさせません!サクッと読める、圧倒的に使いやすい!「使えるマンガ実用書」です。
目視にて確認したところ、目立った汚れなどは見当たりませんでしたが、素人検品です。見落としがありましたら、ご容赦ください。
#本#健康#自律神経#疲労#疲労回復
梶本修身
カジモトオサミ
アタマスキャン
脳年齢
藤井昌子
ふじいまさこ
フジイマサコ
著者: 梶本修身
イラストレーター: 藤井昌子
体の疲れ、家事疲れ、眼の疲れ、精神的疲労、人疲れ……。これらはすべて「自律神経(脳)」の疲れが原因です。したがって、マッサージに行っても、目薬さしても、バカ食いしても、その疲れは取れません。栄養ドリンクでも取れません。じゃあどうするか? 本書は、その疲れの仕組みと回復法を、13のシーンに分けて、ほぼ全編マンガで提供します。疲れを取るために読む本で、疲れさせません!サクッと読める、圧倒的に使いやすい!「使えるマンガ実用書」です。
目視にて確認したところ、目立った汚れなどは見当たりませんでしたが、素人検品です。見落としがありましたら、ご容赦ください。
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