【内容紹介】
本書は、指の動きによって痛みを軽減する方法を解説しています。特に中指を回すことに焦点を当て、簡単に実践できるメソッドを提供しています。

【著者について】
著者の長田夏哉氏は整形外科医としての経験を活かし、健康に関する知識を広める活動を行っています。専門的な視点から、実用的なアドバイスを提供します。

【出版情報】
この本は株式会社マキノ出版から発行されており、健康や医学に関心のある方に最適な一冊です。

- タイトル: 中指を回すとすべての痛みが消える
- 著者: 長田夏哉
- 出版社: 株式会社マキノ出版
- 発行日: 2021年12月4日　第5版
- ISBN: 978-4-8367-1346-4
- 価格: 1430円（税込）
- 初版発行日: 2019年10月7日

一度読んでしまってありました。
状態は良いです。

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