「コリ・痛みが消える 10秒さすり」
柴 雅仁
定価: ￥ 1200

【商品説明】
「コリ・痛みが消える 10秒さすり」は、短時間で効果的にコリや痛みを解消するためのマッサージ法を紹介した実践的な書籍です。
忙しい現代人にぴったりの簡単なテクニックが多数掲載されており、特別な道具や知識を必要とせずに、自分自身でケアができる方法が学べます。
健康や体の不調に悩む方に絶対おすすめの一冊です。

おすすめポイント
- **簡単なテクニック**:
10秒でできる手軽なマッサージ法が紹介されており、隙間時間に実践できます。

- **効果的な解説**:
各テクニックの効果や目的について分かりやすく説明されています。

- **専門家の知恵**:
マッサージの専門家によるアドバイスが盛り込まれ、信頼性があります。

- **健康維持のサポート**:
日常生活での体調管理や疲労回復に役立つ内容が満載です。

【状態】
商品の状態は良好です。目立つ傷や汚れはなく、きれいな状態です。詳細は写真をご確認ください。

【発送】
迅速に発送いたします。お急ぎの場合はお知らせください。

【ハッシュタグ】
#マッサージ #健康 #コリ解消 #痛み改善 #セルフケア #健康法 #リラクゼーション #体調管理 #ストレス解消 #ボディケア
#柴雅仁 #柴_雅仁 #本 #生活／家事