数ある中からご覧いただきましてありがとうございます♪

オレンジページ、2024年11月2日号(税込価格590円)です。

母→妹→私と数回読んでおりますので、表裏の表紙やページに読むときにできてしまう読みシワ、細かな擦れがありますので、やや傷や汚れありとしております。

しかし、中のページの折れや切り抜き、大きな汚れなどはありません。

読んでいただくには問題のない箇所かと思いますが、神経質な方はご購入をお控えください。


元気で若々しい体をキープするのに必要不可欠なのが「たんぱく質」です。

なんとなく不調？が、続く原因は、たんぱく質不足が原因かも。

効率的にたんぱく質を取るための理想的な食事のポイントとレシピが満載の号です。

綴じ込みでToday's Cookingもついています
(写真⑤)


気になる方は是非どうぞ♡


パラパラとチェックはしましたが、見落としがあれば申し訳ございません。


※ こちらは郵便局窓口にて手続きし、第3種郵便物で発送いたします。
発送日によっては、到着が通常よりもお日にちがかかりますこと、ご了承くださいませ。

　
大変申し訳ございませんが、こちらはお値引き交渉いたしかねますm(_ _)m

自宅保管、中古本、上記内容にご理解いただける方にお願いいたします。


※オレンジページ8/17、10/2、10/17号他、他雑誌も出品中です。
よろしければご覧くださいませ。