「最強ずぼら女子が発見した脚やせの極意 脱・おブス脚で心と体を健康にする!」

ちぃ / 長島 康之

定価: ￥ 1200



#ちぃ #長島康之 #長島_康之 #本 #生活／家事 #脚やせ #ダイエット



★まとめ買いで10％お値引きさせて頂きます！★

ご希望の本のタイトルを商品ページよりコメント頂きましたら、おまとめ専用に変更いたします。



2冊以上のご注文で合計金額から



10％引き



にさせて頂きます。



※単品購入時のお値下げは、送料込みということもありましてご対応致しかねます。



比較的きれいな状態ですが、あくまで中古本ですので多少のフチヨレ、微量のキズ等はご了承ください。



●本の内容

大事なのは「固定点」!

ちぃが見つけた脚やせして健康になる秘密を大公開！



かつてビール、お菓子、ジャンクフードにまみれた生活と、パニック障害など数々の持病持ちだったどん底から、誰もが憧れる美脚を手に入れたちぃさん。

リアルな体験談と心に刺さる言葉で、インスタグラムは60万人超フォロワーと圧倒的な支持を集め続けています。

そんなちぃさんの前作『最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット』からの待望の2作目は、「美脚」に絶対に必要で、体重を減らすことよりも心と体の健康にとって重要な「固定点」の秘密、「脚やせ」を妨げているものが実は脚とはまったく違うところにあるなど、目からウロコの深い話を、パグ探偵がウマ先生の助けを借りながら解明していきます。

インスタで一気に2万いいねを集めた、かつてのちぃさんの「内股、O脚の太い脚」。

美脚成功者であるちぃさんも、実は本書で解説している「脚やせの極意」を知るまでは、やることなすこと裏目に出ていました。

ちぃさんが「脚やせ」を通じて、どうしてもみんなに知ってほしいことを全部つめこんだ1冊。

アンケートで集まったみんなの脚のお悩みも一挙解決!