【シニア向けの健康レシピ】
本書はシニア世代に特化した健康的で簡単に作れる料理レシピを88品収録しています。家族と一緒に楽しめるメニューが豊富で、食事を通じて健康を維持するための工夫がされています。

【簡単な調理法】
各レシピは調理時間約30分で完成できるため、忙しいシニア世代にもぴったりです。手軽に作れる料理が多く、日常の食事作りをサポートします。

【多様な料理の提案】
メイン食材を中心にしたレシピが多く、栄養バランスを考慮した内容になっています。食材の組み合わせや調理法が工夫されており、飽きずに楽しめる料理が揃っています。

- タイトル: シニアごはん 4
- 出版社: クックパッド
- ISBN: 978-4296905145
- 価格: 900円
- レシピ数: 88レシピ
- 料理の種類: メイン食材1
- 調理時間: 約30分

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